Reforma de Saúde

A tendência kosher alcançou até o Macdonalds;  as toalhas da rede de lanchonetes que vendem os produtos kosher exibem a seguinte mensagem: ...

Nossas dietas são insalubres, que é muito claro.   Agora, um número crescente de cientistas e médicos se perguntam se a nossa propensão par...

O Departamento de Saúde do Canadá e da Clinica Mayo tem algumas boas sugestões básicas, tais como: • Ter uma xícara e meia de farinha de a...

Metabolismo é um sistema fisiológico que gera a quantidade de energia (calorias) que nosso corpo necessita diariamente. Cerca de 70% das ca...

A aterosclerose é uma doença progressiva em que o espessamento das artérias com depósitos de gordura, aumentando o risco de ataques cardíaco...

Além dos radicais livres, do estresse oxidativo e dos raios UV, o envelhecimento é acelerado também através da glicação (processo de ligação...

Esqueça Freddy Krueger e os zumbis comedores de gente: o vilão mais horripilante de uma noite no cinema pode estar escondido em um inocente ...

Restringir a ingestão de calorias na meia idade pode prolongar a vida, avaliou um estudo publicado na revista científica americana Procedin...

Jejuar é uma práticva antiga. Os judeus tinham leis que incentivavam os jejuns; essas leis tinham um valor espiritual e também finalidades ...

Estudo realizado desde 2002 pelo National Institute on Aging, nos EUA, confirma os efeitos de se comer menos e de se exercitar mais. Os pesq...

Fazer uma refeição rica e forte pela manhã tem suas vantagens. Normalmente passamos de 8 a 10 horas de jejum durante o sono, e uma refeição ...

Comer menos quantidade e ter menos refeições ajuda a combater o processo de envelhecimento. As calorias não só aumentam o peso corporal, mas...

Essas são as duas dietas alimentares mais famosas de todos os tempos; a Low Fat, que restringe a Gordura animal e a Low Carb que restringe o...